Recetas caseras para fangoterapia
El fango (o arcilla) es muy utilizado por sus excepcionales
cualidades de recuperación y rejuvenecimiento. Cuando se le combina con otros
elementos vegetales, como las algas, constituye una alternativa cada vez más en
boga en el mundo cosmetólogo actual.
Entre sus
propiedades dermatológicas y cosméticas más conocidas de la arcilla tenemos las
siguientes:
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Mejora el riego sanguíneo y linfático
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Fortalece las terminales nerviosas
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Tonifica el tejido conjuntivo
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Favorecen la regeneración celular
Absorbe restos de
maquillaje y agentes extraños o patógenos casi microscópicos que se encuentran
debajo de la epidermis
Aunque en la
actualidad proliferan en el mercado numerosos productos de belleza elaborados
con base a arcilla, tenemos la posibilidad de preparar en casa cremas y
mascarillas eficaces, económicas y adaptadas al tipo de piel de cada uno, siendo
su elaboración sencilla y gratificante.
Es importante
aclarar que, a pesarque la mascarilla de arcilla es recomendada para todo los
tipos de cutis, los resultados inmediatos se perciben con las pieles grasas por
su gran poder de absorción. Por ello, al inicio resulta un poco
astringente, en pieles sensibles y secas que notan un cierto resecamientoo
tirantez.
Sin embargo, a
medio plazo y de forma progresiva, esta sensacióndesaparece por el efecto
reequilibrante de la misma arcilla, sintiendo la piel más nutrida y sana gracias
a los oligoelementos que recibe con este tipo de mascarilla.
En cuanto a la
frecuencia, lo más común es aplicarse una mascarilla cada quince días o una vez
al mes, aunque puede acudirse a este remedio en cualquier momento que se
considere necesario (oportuno: una fiesta, cansancio, cambios climáticos, etc.),
y en casos de acné, pieles muy grasas, se aconseja hacer estas rnascarillas
semanalmente, durante dos meses, como tratamiento curativo (o
preventivo)
Generalmente, a la
hora de preparar cualquier mascarilla, la medida standard de la parte líquida
(ya sea agua, zumo, infusión o mezclas) es medio vaso a tres cuartos. En cuanto
a la proporción de arcilla,
Mascarilla de piel grasa con arcilla | |
Ingredientes
1/2 vaso
de zumo de un pepino
3
cucharadas de arcilla en polvo (mejor si es
verde)
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Modo de aplicación
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Se
agrega el zumo de pepino en el interior del recipiente (que no debe ser metálico
ni de plástico). Luego se agrega la
arcilla en polvo removiéndola con una espátula de madera hasta conseguir una
pasta espesa y homogénea, parecida a la de una mayonesa.
Después
de debe aplicar sobre la cara y el cuello dejándola puesta hasta que se seque,
retirándose con agua abundante y tibia, una vez la piel se haya secado. Para terminar, si desea, se puede aplicar una
crema hidratante para piel grasa.
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Mascarilla para pieles sensibles o secas | |
Ingredientes
1/2 vaso
de infusión de manzanilla
3
cucharadas de arcilla en polvo
pulpa de
medio aguacate madura
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Modo de aplicación
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Se
mezcla la arcilla con la infusión de manzanilla, añadiéndole después la pulpa
del aguacate batiendo la mezcla hasta lograr la consistencia deseada; aplicamos
seguidamente en rostro y cuello durante diez minutos, retirando la mascarilla
con agua templada.
Si la
piel es extremadamente seca o está muy fatigada, se recomienda aplicar después
de la mascarilla otra compuesta de un yogur natural mezclado con la pulpa del
medio aguacate que ha sobrado; déjese actuar sobre la piel durante diez minutos,
enjuagando posteriormente con agua abundante. En ambos casos, una vez retirada
la mascarilla, procédase a aplicar una crema hidratante.
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Mascarilla de arcilla para piel normal | |
Ingredientes
1/2 vaso
de zumo de zanahoria
3
cucharadas de arcilla en polvo
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Modo de aplicación
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Se
mezcla el zumo de zanahoria con la arcilla.
Se desea puede añadir más arcilla hasta que pueda conseguir una emulsión
adecuada. Se aplica sobre el rostro y se
retirará una vez seca, aplicándose la correspondiente crema
hidratante.
En caso
de que la piel esté desvitalizada, antes de extenderse la crema hidratante,
puede aplicar una mascarilla elaborada
con yogur y una cucharadita de miel mezclados, dejando que actúe sobre el rostro
durante diez minutos y retirándola con agua
abundante.
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Crema antiarruga de arcilla | |
Ingredientes
Trozo
mediano de cera de abejas
1 cucharadita de
arcilla
3 gotas de aceite
esencial de lavanda.
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Modo de aplicación
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Para
obtener una crema antiarrugas de gran valor nutritivo pata la piel fundiremos al
baño maría el trozo de cera de abejas y una vez esté liquida, añadiremos la cucharadita de arcilla y se
removerá lentamente con una espátula de madera.
Se añadirá acto seguido el aceite de germen de trigo, se retirará
del fuego el cuenco que contiene la cera y, cuando la emulsión esté tibia, se le
añaden las gotas de lavanda. Luego, vertiremos la pasta obtenida en unos
tarritos de cristal para dejarlos reposar durante 48 horas en un lugar oscuro y
fresco y, transcurrido ese lapso de tiempo, se tendrá una excelente crema lista
para ser utilizada.
Ojeras y bolsas bajo los ojos
Independientemente de las posibles causas que pueden originar las ojeras
y bolsas bajo los ojos, un tratamiento muy eficaz consiste en aplicar
semanalmente mascarillas ligeras de arcilla sobre frente y alrededor de los ojos
al estilo antifaz; dejándolo secar de
Despuésse retira luego con abundante agua y poner, acto seguido,
gasas o compresas sobre el área mencionada, empapadas de infusión de manzanilla,
a temperatura ambiente durante unos 10 minutos.
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Emplaste de barro natural
Los tratamientos de arcilla sirven para conseguir una mayor
eficacia en la limpieza de la piel, arrastrando las impurezas, y para aportar a
la misma una gran suavidad y nutrición.
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Ingredientes
100 gramos de arcilla
11/2 cucharada de miel
200 ml de leche
1 cucharada de aceite de almendras
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Modo de aplicación
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Todos los ingredientes mencionados serán mezclados con una espátula
de madera en un recipiente no metálico hasta obtener una pasta homogéna que a
continuación se debe untar por todo el cuerpo Después de transcurridos unos 5 o 10 minutos se retira el emplaste con una ducha de agua templada. Se recomienda aplicarlo una vez por semana. | |
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Mascarilla anticelulítica de
arcilla
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Ingredientes
Guante de
crin
Agua
Papel glass
Arcilla
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Modo de aplicación
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Preparación
Se mezcla todos
los ingredientes en un tarro
Uso
Frotar la zona
con celulitis con agua templada y el guante de crin. Luego se secar la piel un
poco y se aplica la arcilla directamente sobre el área que había recibido el
masaje. Finalmente, se debe tapar con papel glass. Se recomienda que los
masajes se repitan a diario.
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Crema anticelulítica con aceites y arcilla
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Ingredientes
100 gramos de arcilla
15 a 20 gotas de aceites esenciales de limón
1cucharada sopera un aceite de germen de trigo
4 gotas aceite esencial de enebro
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Modo de aplicación
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Como paso previo al tratamiento, debe friccionarse el área en
concreto con un guante de crin a para estimular el riego sanguíneo, y después,
se aplicará este emplaste de arcilla mezclando profusamente los ingredientes
mencionados.
Transcurridauna hora como mínimo, retirar el emplaste con agua
abundante y, sobre la piel, una vez bien seca, se friccionará la zona
enérgicamente con un aceite de germen de trigo (una cucharada sopera) y
aceite esencial de enebro (cuatro gotas).
Es importante señalar que para que este baño tenga un mejor efecto
cuidar la ingesta alimenticia dándole preferencia a los vegetales y evitar el
sedentarismo.
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Recomendaciones
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En los tratamientos de la piel, resulta importante circunscribirse a una ingesta alimenticia rica en frutas y vegetales crudos, así como evacuar y orinar con regularidad.
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Es muy beneficioso tomar levadura de cerveza, altamente depurativa y rica en vitaminas y minerales.
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Puede añadirse al agua de las mascarillas unas gotas de aceite esencial de lavanda o bergamota para estimular la regeneración celular, los cuales son aptos para toda clase de pieles
- Una vez retiradas las mascarillas con agua abundante y una vez la piel esté seca, se extenderá una crema hidratante según el tipo de cuti
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