TODOS LOS CUIDADOS DE LA PIEL DEBEN ORIENTARSE A COMPENSAR LAS PÉRDIDAS DE FIBRAS DE COLÁGENO Y ELASTINA, protegiendo la piel de las agresiones exteriores y utilizando cosméticos que activen la síntesis de nuevas fibras.
Los 5 paso básicos para cuidar la piel de 30 a los 45 años:
1. LIMPIEZA: Se debe llevar a cabo TODOS LOS DÍAS POR LA MAÑANA Y POR LA NOCHE, al despertar retiramos los restos de la actividad celular de nuestra piel y por la noche los restos de maquillaje. La exfoliación es imprescindible para ayudar a las células a renovarse, en ningún caso la exfoliación debe irritar o pinchar la piel, algunos cosméticos ni siquiera tienen los clásicos gránulos exfoliantes y no por ello son menos efectivos.
2. SERUM: Este tipo de cosmético es PERFECTO PARA TRATAR LOS PROBLEMAS DE LA PIEL porqué las moléculas están más concentradas (más cantidad) a expensas de crear fórmulas poco hidratante y emolientes. En líneas generales recomiendo:
- PARA TODAS LOS TIPOS DE PIEL: SERUM CON ANTIOXIDANTES como vitamina C, E o ácido ferúlico. Las moléculas antioxidantes neutralizan los radicales libres evitando el deterioro de las estructuras de la piel.
- PIEL GRASA CON GRANITOS Y POROS OBSTRUIDOS (no acné): SERUM RENOVADOR CON ÁCIDO GLICÓLICO U OTRO HIDROXIÁCIDO, que a pequeñas concentraciones ayudar a renovar la piel.
- PIEL MUY SECA Y DESHIDRATADA: SERUM CON ÁCIDO HIALURÓNICO, una de mis moléculas cosméticas favoritas e indispensables para que elegir una hidratante.
Usa a diario un serun antioxidante por la mañanas en invierno y en verano, si tu piel en un momento puntual necesita más hidratación, controlar los brillos o reducir una mancha, puedes cambiar el serum por uno específico.3. CREMA DE DÍA: En ningún caso el serum sustituye la crema, por qué con la segunda se RECOMPONE LA BARRERA DE DEFENSA DE LA PIEL aportando confort. Te recomiendo usar una hidratante anti-edad CON PROTECCIÓN SOLAR.
4. CONTORNO DE OJOS y/o ZONAS CONFLICTIVAS: A partir de los 30 años debemos CUIDAR CON MÁS DETENIMIENTO LAS ZONAS QUE POR GESTICULACIÓN SON MÁS PROPENSAS A ARRUGARSE como el contorno de los ojos o de los labios. Me gusta mucho MULTIVITAMIN POWER FILM de DERMALÓGICA, una crema con vitaminas y siliconas orgánicas que se usa directamente sobre las arrugas (contorno ojos, labios, rictus, frente).
5. CREMA DE NOCHE: Mientras dormimos, las células cutáneas aprovechan para llevar a cabo muchos de sus procesos vitales, por ello LA PIEL ABSORBE MÁS CANTIDAD DE MOLÉCULAS DURANTE LA NOCHE. Aprovecha esta circunstancia para tratar tu piel.
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